Статья рассказывает о том, что на пути к стройности и здоровью многие люди сталкиваются с противоречивыми советами и не знают, кому верить. Автор советует слушать своё тело и принимать решения самостоятельно, не перекладывая ответственность на врачей. Также автор рекомендует заботиться о себе с любовью и уважением, и поднимать настроение танцевальной аэробикой.

Статья о том, как женщина начала заниматься танцами Zumba и похудела, решив сбросить лишние килограммы, которые негативно сказывались на ее здоровье. Автор призывает читателей не бояться начинать и попробовать танцевальную аэробику, как первый шаг к стройной фигуре и здоровому образу жизни.

Танцевальная аэробика полезна для души, ума и тела. Она помогает избавиться от стресса и депрессии, улучшает координацию и развивает память, а также укрепляет здоровье сердца и сосудов. Дипломированный инструктор-методист по фитнесу и велнесу проводит тренировки для группы в танцевальном клубе Женави. Первое пробное занятие бесплатно, затем по 450 рублей. Для записи в группу нужно написать в личные сообщения. Комфортная одежда, спортивная обувь и желание перемен в жизни - все, что нужно для начала занятий.

SEO специалист рассказывает о своем опыте работы в Атлантике на Обуховской обороне как инструктор по джампингу. Она делилась своим опытом и организовывала тематические классы, но вскоре узнала, что хорошие тренеры там не задерживаются надолго. Она пришла работать в Атлантику не зная никого из клуба и сети, но быстро сдружилась с клиентами и на классах всегда было весело.

Рецензия на аудиокнигу «Какша» Джима Доджа. Автор рассказывает о своих впечатлениях от прочтения книги и благодарит автора, переводчика, редактора и диктора. Описывает героев книги и их своеобразие. Рекомендует к прослушиванию.

Зеленый чай с лимоном - напиток, который ускоряет расход энергии и снижает аппетит благодаря катехинам и антиоксидантам. Лимонный сок увеличивает количество катехинов и содержит пектин, который поглощает жир и замедляет процесс пищеварения. Витамин С помогает вырабатывать карнитин, сжигающий жир. Для правильного заваривания зеленого чая с лимоном нужно кипятить воду, промыть заварочный чайник, залить горячей водой и добавить цедру лимона.

Статья о том, как правильно принимать гостей за столом, чтобы все чувствовали себя комфортно и весело проводили время. Автор дает советы, как избежать неловких ситуаций и не допустить, чтобы один гость стал центром внимания, а остальные чувствовали себя скучно.

В статье рассказывается, как выбрать идеальную жену для скандалов. Автор советует выбирать темпераментную, плохоспящую, легко переходящую на визг, плач и тряску особь. Такая жена бодрит и будоражит, но класса не дает. Для завершения жизни нужно брать звезду скандала, мастера слова, холодную, злобную, умную, припечатывающую с двух слов и навсегда. Это настоящий, убыстряющий жизнь скандал.

Статья рассказывает о возможности сохранения жизни человека с помощью Видоизменённого углерода, а также о желании людей быть лучше, чем они есть на самом деле. Автор задается вопросом, имеет ли смысл вечная жизнь, и исследует тему бессмертия в контексте мифа и реальности. В конце статьи автор обращается к поиску бессмертия в интернете и отмечает большое количество роликов на эту тему.

Статья рассказывает о том, что идеальное общество является утопией, но при этом описывает утопии Будды Шакьямуни, Томаса Мора и Жака Фреско. Все они представляют собой идеальное социалистическое государство, где нет беспорядка и все живут в гармонии. Но как найти золотую середину? Говорят, она существует. Где?